Training tut dem Körper gut, der Haut nicht immer. Schweiss, Salz, Reibung durch Helm oder Kappe, Sonne beim Laufen oder Chlor im Pool hinterlassen Spuren: Rötungen, Spannungsgefühl, fahle Haut.
Direkt nach dem Training
- Schweiss nicht eintrocknen lassen: Möglichst bald duschen oder das Gesicht mit lauwarmem Wasser abspülen.
- Mild reinigen: Keine aggressive Seife, die zieht der Haut noch mehr Wasser.
- Feuchtigkeit zurückgeben: Nach dem Sport hat die Haut Wasser verloren. Hyaluron bindet Feuchtigkeit in der Hautoberfläche, die Haut wirkt wieder praller.
Ausdauer, Sonne und Wind
Beim Laufen, Velofahren oder in den Bergen kommen UV-Strahlung und Wind dazu. Sonnenschutz vorher, Pflege nachher, das ist die einfachste Kombination.
Die Viertelstunde nach dem Duschen
Nach dem Training wartest du sowieso: Puls runter, Wasser trinken, Mails checken. Genau dafür ist die Micrology-Maske gemacht. Auflegen, fünfzehn Minuten wirken lassen, einmassieren. Die Haut wirkt danach praller und ausgeruhter.